KIŞ VE CİLDİMİZ

Ali Özgür

aliozgur@kestelyore.com

Dış etmenlere karşı, doğal olarak bizi koruyan cildimizin de bakıma ihtiyacı var. Bu bakımı krem, losyonlarla yapabileceğiniz gibi, özellikle eldiven, bere ve atkı ile de yapabiliriz. Çok ilginçtir, eldivenler ve atkılar özellikle kış modasının vazgeçilmez aksesuarlarındandır.

Özellikle kışın soğuk olması rüzgarı, yağışlı havaları, is ve egzoz dumanları dışarıda kalan ve doğrudan etki altındaki organlarımızı etkiliyor. Cilt için tüm bu kötü koşullar, kuruluğun yanı sıra ciddi deri hastalıklarına da zemin hazırlıyor. Kuruyan deride kırışıklıklar artıyor. Hava kirliliğine yorgunluk, stres, kötü beslenme gibi koşullar da eklenirse serbest radikaller ciltte dokuların travmaya yahut bakteri veya virüs istilalarına, ısınma, kızarma ve şişme tepkisi(enflamasyon) göstermesine neden oluyor.

Özellikle kışın sert esen rüzgarlar ve kar, cildin daha fazla kurumasına ve tahriş olup bozulmasına neden oluyor. Koyu renkli bir görünüm kazanan cilt, olumsuz dış etkenlere karşı mücadele edemiyor ve yaşlanma etkileri artarak kırışıklıklara davetiye çıkarıyor. Kış bakımlarınıza aksatmadan devam ederken giysiler ile takviye yapmanız gerekiyor. Ayazın ve soğuğun olduğu dönemde eldiveninizi giyiniz çünkü giymezseniz ellerinizdeki deriler kuruyacak, tırnaklar kolay kırılmaya başlayacaktır. Bu yüzden, bu aylarda cildinize ekstra bakım ve önem göstermelisiniz. Soğuk hava vücudunuzun nem oranını düşürür, nemi düşen cilt önce kurur sonra çatlar. Bere ve atkının da görevi aslında aynıdır. Doğrudan gelen soğuk havayı kesmek, dışarıda kalan derimizi korumaktır.

Dr. Ali Özgür diyorki:”Akıllı insan taklidi yapmak gittikçe zorlaşıyor”