Son Dakika
Rosacea , alevlenmeye veya alevlenmeye neden olabilen ve yanaklarda, burun, çene, alın ve göz kapaklarında iltihaplanma ile kendini gösteren kronik bir cilt rahatsızlığıdır . Genellikle ortaya çıkan özellik, bu bölgelerde kızarıklık, belirgin ve belirgin kan kılcal damarlarıdır ve akne benzeri lezyonlarla da birleştirilebilir. Bunlara genellikle yanma hissi ve yerel kaşıntı da eşlik eder.
Tehlikeli bir hastalık değildir veya ciddi komplikasyonları vardır, ancak duygusal olarak kişiyi etkileyebilir ve bazı durumlarda soğanlı burun tipinin kalıcı lezyonlarına doğru gelişebilir.
Kökeni bilinmemekle birlikte, bazı predispozan faktörleri vardır:
Temiz bir cilde sahip
Alınganlık
Kadınlarda dafa fazla görülür ve görülme yaşı 30 ile 50 yaş arasındadır
Prensipte geleneksel bir tedavi yöntemi yoktur, ancak tüm semptomları iyileştirebilecek ve alevlenmeleri uzak tutabilecek bazı önlemler vardır.
Rosacea’yı bir kriz tetikleyebilir. Faktörler birden çoktur ve her kişi için farklıdır. Dikkate alınması gereken bazı öneriler:
Yoğun güneş ışığına maruz kalmasından kaçının ve her durumda güneşten koruyucular kullanın.
Sıcak ortamlarda yoğun ve uzun süren kalma veya çalışmadan kaçının .
Güçlü , yağlı, baharatlı yiyeceklerden ve alkolden kaçının . Çok sıcak yiyeceklerden uzak durun.
Stres azaltmak. Duygusal faktörler, Rosacea krizlerinin en sık tetikleyicilerinden biridir.
Rüzgar, soğuk hava, bazı kozmetik ürünler veya çikolata diğer ağırlaştırıcı etkenlerdir. Somut bir liste yok ve her insan bir farklıdır.
İçinde konvansiyonel tedavi önlemlerinin olan antibiyotikler, yerel ve sözlü, ve gibi diğer ilaçlar izotretinoin yanında lazer ve cerrahiden yararlanılır.
Ancak konvansiyonel tedavilere ek olarak, bu durumu tedavi ederken göz önüne alabileceğimiz diğer önlemlerin değeğerini, özellikle de etkinlikleri ve güvenlikleri için homeopatik ilaçların kullanımını vurgulamak istiyorum
Biz zaten bu hastalığın nedenini bilmediğimizi söylemiştik, ancak kesin görünen şey, bazı gıdaların tezahür etmesini açıkça desteklediğidir.
Vücudumuzdaki proinflamatuar durumu mümkün olduğunca azaltan bir diyete güvenmek çok ilginç olacaktır. Böylece, kaçınmaya çalışacağız :
Her tür endüstriyel gıda
Kırmızı et
Rafine şeker ve tatlılar, özellikle endüstriyel
Alkol, kahve ve uyarıcılar
Alkolsüz içecekler
Rafine un ve tahıllar
Margarinler ve rafine yağlar
Süt. Biraz süt tüketmek istiyorsak, en iyi yoğurt veya kefir tipi asitleri tüketmek. Ve bunun yerine, zengin bir diyet yapmaya çalışacağız :
Sebzeler ve sebzeler
Kepekli tahıllar (pirinç, darı, kinoa, yulaf ezmesi …). Makarnayı veya ekmeği yersek, onları da bütünleştirmeye çalışırız.
Sebzeler
Meyveler, tıpkı sebzeler gibi yerel ve mevsimlik olmalı
Fındık (fındık, badem, fındık …) ve tohumlar (susam, ayçiçeği, keten …)
İdeal ve bu sırada bir miktar hayvansal protein almak istiyorsanız: balıkların, yumurtaların ve kuşların yoğun şekilde desteklenmelidir.
Benim için gıdaya ilişkin temel kavramlar tek bir kavramda toplanıyor: basitleştir.
Mümkün olduğunca yerel ve mevsimlik ürünlere, bitkisel kökenli ve organik tarıma dayalı bir diyeti söylemek istiyorum . Böylece tüm beslenme ihtiyaçlarımız bize ve gezegenimize özen gösteren yiyeceklerle karşılanacaktır .
Homeopati ile tedavi ve ilaçlarını bir sonraki yazımda devam edeceğim.
Dr. Ali Özgür Diyor ki:”Güneş hayattır”
İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK DİĞER KÖŞE YAZILARI
19 Nisan 2021 Yazarlar
14 Nisan 2021 Yazarlar
13 Nisan 2021 Yazarlar
11 Nisan 2021 Yazarlar